“São muitas as formas de violência que enfrentamos dentro de casa, na rua, na sociedade. Mas o cristão não pode se acostumar com elas”, esta é uma postura que a Campanha da Fraternidade (CF) 2018, lançada pela Conferência Nacional dos Bispos do Brasil (CNBB), na última Quarta-feira de Cinzas, 14/02, vai buscar estimular nos cristãos e nas comunidades e paróquias católicas por todo o Brasil segundo o secretário-executivo da CF, padre Luís Fernando da Silva.

Foi pensando nisto, que o padre indica 9 dicas que podem ajudar os cristãos, comunidades e paróquias a pensar ações para os dias mais intensos da campanha que coincidem com os 40 dias da Quaresma. Veja o que pode ser feito:

Conversão pessoal: Para mudar os que estão à minha volta, primeiramente eu devo me mudar, ou seja, se vivo em um ambiente de doméstica (agressividade, impaciência etc.) devo combatê-la com amabilidade e paciência por amor e por misericórdia.

A comunidade precisa promover a cultura da empatia, onde os paroquianos em suas diversas funções pastorais não se tenham como adversários, mas como irmãos que juntos lutam pelo bem daquela paróquia.

Visitar as famílias que estão afastadas da Igreja a fim de acolhê-las na comunidade, ajudando-as a superarem seus problemas.A comunidade deve utilizar de todos os momentos oportunos, como homilia, encontros, cursos etc., para falar sobre a superação da violência e a promoção da paz.

Fortalecer a Pastoral Familiar para que identifique os principais problemas de violência que assolam a comunidade local e buscar exemplos de outras localidades que conseguiram superar os mesmos problemas.

Reunir a comunidade, as pastorais e os movimentos para discutir os problemas identificados e traçar um plano de ação para combater os problemas da violência.

Promover palestras para os paroquianos sobre a temática da violência em suas diversas formas (violência doméstica, psicológica, física, no trânsito, racial, religiosa, no campo, sexual etc.) e como combatê-la.

Estimular a espiritualidade como o antídoto para nos fortalecer contra o mal e para promover a cultura da paz.

Discutir o tema da superação da violência dentro da catequese com as crianças e os jovens. É possível ainda estimular a prática esportiva entre os jovens a fim de afastá-los da violência física e das drogas.

Visitar as famílias que estão afastadas da Igreja a fim de acolhê-las na comunidade, ajudando-as a superarem seus problemas.

A comunidade deve utilizar de todos os momentos oportunos, como homilia, encontros, cursos etc., para falar sobre a superação da violência e a promoção da paz.

Confira também os 10 materiais que você precisa conhecer para ajudar a dinamizar a CF na sua localidade.

Por CNBB

De acordo com o site do Santuário, “para realizar uma peregrinação como essa é necessário uma preparação não só espiritual, mas física”.

Nesse sentido, pontuaram as seguintes dicas:

1. Preparar-se alguns meses antes, fazendo longas caminhadas e de preferência com a mochila, para observar se o peso é adequado para seu esforço.

2. Verificar as condições de saúde com um médico.

3. Nos dias de calor, iniciar a jornada mais cedo.

4. Levar dinheiro para necessidades e imprevistos no caminho.

5. Levar capa de chuva e meias de reserva.

6. Hidratar-se e alimentar-se com alimentos leves.

7. Caminhar em grupos para evitar ou inibir a aproximação de criminosos.

8. Se possível, organizar um veículo de suporte durante o trajeto, no qual possa colocar as bagagens e alimentos, bem como servir de apoio em casos de necessidades.

9. Descansar fora da rodovia. Caso tenha um veículo de suporte, estacioná-lo em local seguro, nunca no acostamento.

10. Caminhar no sentido contrário ao tráfego, em fila indiana, o mais distante possível da pista e do acostamento.

11. Caminhar durante o dia, evitando caminhadas noturnas ou de madrugada.

12. Usar roupas claras e coloridas e, se possível, faixas reflexivas, para que os motoristas possam vê-lo melhor.

13. Ficar atento, pois rodovias são locais para veículos, não para pedestres.

14. Em caso de chuva, interromper a caminhada, pois os riscos são maiores com pistas molhadas.

15. Por fim e de grande importância, aproveitar o máximo o caminho para fazer reflexões, orações e partilhar experiências de fé e vida com as outras pessoas.

Por ACI Digital

A pedagoga Juciele Siqueira afirma que as férias são essenciais para o desenvolvimento pessoal da criança, já que neste período elas podem realizar atividades físicas e criativas com a aproximação entre pais e filhos. Também é importante para o crescimento cultural, no caso de crianças que viajarão e conhecerão outros lugares.

O problema é que o período acompanhado de crise econômica não combina. A ideia de férias vem carregada de planos de viagens, dos projetos de conhecer novos lugares, de se divertir até cansar e etc. Todavia, se a verba é curta, o jeito é usar a criatividade.

Em se tratando das crianças, Juciele Siqueira sugere que os momentos com a família podem ser uma boa saída para aproveitar as férias e se divertir gastando pouco. “O momento ‘pais e filhos’ é de grande importância; por causa da correria do dia a dia, trabalho e compromisso, as crianças sentem falta dessa presença”, diz a especialista.

Ela pontuou algumas dicas práticas direcionadas aos pais e/ou responsáveis para entreter a criançada:

“Para começar, algo bem prazeroso seria um piquenique com direito a toalha na grama, estreitando assim o momento de partilha e comunicação, com brincadeiras de roda e cantigas também. As crianças aprendem muitas cantigas na escola, peça para que lhe ensine. Seu filho sentirá a valorização do que aprende na escola e se sentirá importante para você”, observa.

“Confeccionar petecas, brinquedos com papelão (veja receitas no YouTube) e depois brincar com esses brinquedos será bem divertido, pois quando a criança produz o próprio brinquedo coloca nele sua identidade e sua criatividade. Ou até mesmo, sentar juntos para fazer e colorir um desenho. Tenho lembranças de momentos assim com meus pais, pois é de carinho e atenção que as crianças necessitam. São momentos simples, mas que ficarão com carinho na memória e no coração das crianças”, afirma.

Resgate o sonho e planeje-se

Contudo, não custa pensar que no ano que vem será melhor e que a crise pode, até lá, ter passado e, assim, o plano da tão sonhada viagem de férias possa retornar. Para isso, o planejamento deve ser o ponto de partida. Para o administrador Rodolfo Rosa, a falta de dinheiro não pode ser a desculpa para não curtir as férias. Para quem sonha em viajar, o segredo é se preparar com antecedência, mesmo que seja pensando nas férias do próximo ano.

“Você não precisa ser rico para viajar, mas o planejamento pode proporcionar um passeio bem mais completo com um orçamento bem menor e principalmente evitar endividamento”, disse.

Segundo ele, a pesquisa prévia ajuda a conseguir melhores oportunidades. Confira algumas dicas importantes para negociar bons descontos:

“Compre a passagem com antecedência; pesquise diferentes destinos e evite alta temporada – quando pensarmos em viajar, observar várias opções pode ser importante; utilize o poder de pagar à vista – lojistas pagam taxas de 4% a 10% para a utilização de cartões de débito ou crédito e isso pode ser revertido em um bom desconto; viaje em grupo sempre que possível – pode ser mais barato além de poder dividir um número grande de despesas; estabeleça um valor de gasto diário – através deste podemos controlar melhor os gastos extras; peça desconto – pedir desconto não é pecado, além de muitos lojistas já estarem preparados para isso”, pontuou o especialista.

“O planejamento é peça chave para um bom programa de férias, guardar dinheiro para esse fim evita endividamento desnecessário e pagamento de juros altos. Sendo que quanto maior o tempo de antecedência, melhores descontos e ofertas podemos aproveitar”, acrescentou.

Custo mínimo

Para as crianças, qualquer passeio é válido, diz Rodolfo, e aproveitar em família é o importante. Veja o que ele sugere para curtir as férias a um custo mínimo:

– Brincadeira da Tarde: junte as crianças e seus amiguinhos para uma tarde de brincadeiras;

– Piquenique: uma manhã ou uma tarde embaixo de uma árvore ou em um parque municipal, com bons quitutes podem render boas conversas e risadas;

– Festa do Pijama: junte os amigos e faça uma festa antes de dormir;

– Festas Culturais Gratuitas: muitas cidades oferecem atividades gratuitas, tanto para crianças como para adultos, em locais bem diversificados.

“Criatividade, paciência e proatividade fazem com que as férias sejam bem melhores sempre”, conclui Rodolfo.

Por Canção Nova

1. Ambientar um lugar

O primeiro é ambientar a casa, o escritório ou o lugar onde esteja. Há lares ou locais de trabalho católicos que costumam montar um altar, em um lugar especial, com uma imagem ou quadro da Virgem, adornado de flores e tecidos.

No escritório, é possível colocar uma imagem de Nossa Senhora ao lado do teclado ou como fundo de tela do computador e também do celular.

2. Leitura sobre a Virgem

Para se aprofundar mais nas maravilhas que Deus realizou e segue realizando na Virgem, é recomendável ler algumas passagens bíblicas como a Anunciação, o Nascimento de Jesus, a apresentação do menino no templo e Maria aos pés da cruz.

Por outro lado, um fato que também contém muitas mensagens para o mundo e vem dos lábios da própria Mãe de Deus é a aparição da Virgem de Fátima aos três pastorinhos, cuja festa é celebrado no próximo 13 de maio, quando será comemorado o centenário das aparições.

3. Rezar o Rosário

Como se sabe, a oração do Santo Rosário é uma das prediletas da Igreja que a própria Santíssima Virgem ensinou São Domingos de Gusmão a rezar.

Dentro das promessas da Rainha do Rosário tiradas dos escritos do Beato Alano della Rupe estão: prometo minha especialíssima proteção e grandes benefícios aos que devotamente rezem meu Rosário; a alma que se encomende a mim pelo Rosário não perecerá.

4. Participar de procissões

Um costume que ainda se vive em alguns povos é a oração da aurora, na qual um grupo de fiéis sai em procissão pelas ruas nas primeiras horas com uma imagem da Virgem e invocando o auxílio de Maria com o Rosário, orações marianas e cantos.

5. Receber os sacramentos

Do mesmo modo, não pode haver verdadeira devoção à Virgem se não participar dos sacramentos, especialmente da Reconciliação e da Eucaristia, onde Jesus espera seus irmãos com os braços abertos.

6. Realizar obras de Misericórdia

Convencidos do amor de Maria pela humanidade e fortalecidos com as graças sacramentais de nosso Senhor Jesus Cristo, é tempo de sair em ação ajudando, por exemplo, alguma mãe grávida em necessidade ou visitando o asilo de idosos, nos quais sempre há alguma mulher mais velha que se sente sozinha e incompreendida.

7. Realizar apostolado

É importante transmitir esta fé às futuras gerações. Faz muito bem às crianças, adolescentes e jovens falar com eles sobre como a Virgem os ama muito e ensiná-los a rezar à Mãe de Deus.

8. Dar de presente objetos abençoados

Também se recomenda dar de presente uma Medalha Milagrosa ou o Escapulário da Virgem do Carmo, abençoados por algum sacerdote, para que sempre que virem a imagem, lembrem-se da proximidade da Mãe de Deus e do muito que os estimava quem a deu de presente.

Por ACI Digital

1. Oculte as publicações de quem o magoa. Há uma linha tênue entre ser aberto a pessoas que discordam de você e simplesmente se deixar magoar. Se você ficar irritado cada vez que uma determinada pessoa aparece em seu feed, você pode alterar suas configurações para esconder as postagens dessa pessoa. Vocês ainda serão amigos, você verá qualquer coisa que esta pessoa escrever diretamente para você, e ela não saberá que você deixou de segui-la. Eu passei por minha lista de amigos há alguns meses e deixei de seguir um monte de gente, e eu não me arrependi. Posso sempre voltar a seguir alguns deles no futuro, se eu me sentir mais pronto ou capaz de lidar com seus posts.
2. Na mesma linha,rodeie-se de boas influências. Curtir muitas páginas e personalidades pode fazer com que você fique atolado e perca seu tempo percorrendo as atualizações. Porém, algumas fanpages cuidadosamente escolhidas podem ser edificantes. Existem muitas boas páginas católicas no Facebook (como a Aleteia!) que oferecem oportunidades para pequenos momentos de oração e meditação. São também importantes para você se conectar com pessoas que compartilham seus interesses. Eu sou membro de um grupo de bordados que se concentra totalmente em “mostrar e contar”. É um ótimo refúgio da política e todos os problemas do mundo, e uma boa maneira de animar os outros e se animar.
3. Não seja um escravo de seu feed de notícias. Não há necessidade de rolar e rolar até que você leia cada item. Isso não é só uma perda de tempo, mas também expõe a pessoa a muitos anúncios e coisas de que realmente não precisamos saber, como qual post de celebridade meus amigos estão comentando. Minha promessa para a Quaresma é visitar apenas os perfis de meus amigos, em vez rolar sem pensar em tudo no meu feed. Dessa forma, vou usar o Facebook para acompanhar as pessoas que eu amo. Existem vários aplicativos para ajudar neste sentido.
4. Use o Facebook para a intercessão. Recentemente, eu passei por alguns dias de depressão pesada, e derramei minhas entranhas no Facebook para pedir orações. O fluxo de respostas me fez sentir amada e cuidada, e as orações de meus amigos me levantaram em poucas horas. Funciona de outra forma também: o feed de notícias oferece muitos lembretes para orar por amigos e familiares, bem como por estranhos, clérigos e líderes políticos. Quando você vê um pedido de oração, pare e traga-o para Deus, ali mesmo; um rápido “Deus abençoe fulano de tal” é melhor do que um terço que você vai adiando, adiando até se esquecer.
5. Use o Facebook para atos de misericórdia. O Facebook tem o potencial de ser uma comunidade, e para alguém que é introvertido, deprimido ou isolado, pode ser um verdadeiro estilo de vida. Aproveite! Como minha mãe costumava me dizer, se você quer que seus amigos escrevam cartas, escreva primeiro. Tome um minuto para enviar aos seus amigos uma foto ou uma música que eles vão apreciar, ou enviar uma mensagem rápida para verificar se alguém está passando por um momento difícil. Você nunca sabe quando esses pequenos atos de amizade virão no momento perfeito para alguém que esteja precisando.
6. Espere antes de postar. Esta é mais difícil. Minha promessa é esperar uma hora antes de clicar “publicar” em qualquer mensagem que eu escrever. Justamente, para ter certeza de que eu não estou agindo com emoção e enviando alguma coisa de que eu vou me arrepender depois.

Eu acho que é possível resistir à tentação do Facebook sem exageros. De qualquer forma, eu vou tentar.

Por Rosie Herried – Aleteia EUA